smoveyOUTDOOR.! ...und wie.!?

Mit den smoveys geht es in die Natur – in die grüne Lunge des Rheinbacher oder Wormersdorfer Waldes!  

Fitness-Training rund um die Tomburg als Bewegungs-, Kraft- und Koordinationstraining für deinen ganzen Körper.

Auf unseren Wegen werden wir immer wieder einen Stopp einlegen, um verschiedene Übungen zur Stärkung deiner Muskeln, Bänder, Sehnen und des Herz-Kreislauf-System durchzuführen. 

Nach deinem Training kann der Tag mit einem guten Gefühl ausklingen.

Und wo bekommst du den smovey?

Sicherlich wird nicht jeder sofort den smovey kaufen, das ist auch nicht nötig. Gern kann der smovey zur Kursstunde bei mir ausgeliehen werden.
Leihgebühr je Kursstunde 2,50€

Bist du dann begeistert vom smovey, kannst du ihn über meinen Partnershop bei smovey mit diesem Link bestellen.
Oder du bestellst den smovey direkt bei mir. Melde dich einfach und wir schauen nach dem für dich richtigen Modell.

E–Mail: post@aktiv–gelebte–fitness.de

Handy: +49 151 1767 1880

Treffpunkte:
Fitness–Training rund um die Tomburg

Parkplatz Tomberger Straße 901 (Parkplatz unterhalb der Tomburg), Rheinbach-Wormersdorf

Mein Anliegen...
Ich stelle dir nach bestem Wissen und Gewissen meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Bewegung und Entspannung zur Verfügung.
Mein Herzensthema ist der positive Umgang mit den Wechseljahren. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt ersetzen.
Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt deines Vertrauens.
Falls du in ärztlicher Behandlung oder Therapie bist, sprich vorher mit deinem Arzt/ Therapeuten, ob eine Teilnahme möglich ist.
Des Weiteren weise ich ausdrücklich darauf hin, dass bei Durchführung der Dienstleistungen keine Heil- oder Erfolgszusagen gemacht werden. Es handelt sich immer um meine persönliche Meinung oder meine Erfahrungen. Die Wirkungen werden vermutet, sind aber nicht klinisch gesichert.
Wenn du dir unsicher bist, ob der Kurs bzw. Workshop oder eine meiner sonstigen Dienstleistungen für dich geeignet ist, melde dich einfach vor der Buchung bei mir

Silke Drilling

+49 151 1767 1880
post@aktiv-gelebte-fitness.de

Mein Kursangebot

Fitness–Training rund um die Tomburg 
Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl
in Rheinbach-Wormersdorf

Herbst / Winterkurs
samstags 9:00 - 10:00 alle 2 Wochen
10 x 60 Minuten 110,00 €
2024:
19.10. | 02.11. | 16.11. | 14.12. (30.11. keine Stunde)
2025:
04.01. | 18.01. | 01.02. | 15.02. | 01.03. |  15.03
evtl. Ersatztermine bei Kursausfall: 22.+29.03.

Schnupperkurs – 3 Kursstunden 29,00 €

Sprich mich hierzu einfach kurz an
Handy: +49 151 1767 1880

Du kannst an einer Kursstunde mal nicht teilnehmen?
Natürlich kannst du eine Ersatzperson benennen!

Anmeldeformular

Hier geht es zu den AGB
Hier geht es zum Datenschutz